10数年前にレムリアの記憶を思い出し、そこからスピリチュアルな事を受け入れ始め 人生が変化したアラフォー主婦です。
これからの黄金時代にむけて 日々工夫している知恵や考えをシェアしながら、
共感できる皆様と分かち合ったり助け合ったり、どなたかの幸せに繋がったら。とブログを書いています。
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昨日は2023/7/3の座の満月でした。
https://www.vogue.co.jp/article/buck-moon-2023/amp
今回の満月はバックムーン
4月に「人と交わり 動いていこう！」と決めてからエネルギーが動き、
ご縁も運もめまぐるしくありがたい動きになってきました♡
沢山の存在に感謝です。
いつもありがとうございます。
その中でデトックスが必要で あれよと海辺の近くで砂浴サロンをされている方とご縁ができました。
その方に会うとなぜか瞑想の大切さをハートにうったえかけられるような心地がして、
瞑想をしたくなるのです(*´艸`*)
昨晩は曇りでしたので、美しい月夜の今夜、瞑想を愉しみました。
瞑想の効果は
→→→→
■集中力があがる
■瞑想をすることで、恐怖心や危機感が生まれる神経回路との結びつきを弱くできるので 不安を和らげることができる
■脳と心の状態をリラックスさせて自分の内面と向き合える
■さまざまな自分の感情に気付くことができる
■今ここに気づける
などなど。
心にも体にも良い効果があるようですね！
レムリアの時代では 瞑想して空中浮遊していたみたいですが、
私もその時代にはそのようなことをしていたのかな。。
当時、男性で鳥をとても愛していたので 羽をいただいたりしていた記憶はあります^^
とても美しい輝く羽でしたよ！
ではでは、また！
